que zapatos me pongo en casa

🤔¿Qué zapatos me pongo en casa?🤔

Durante estos días de frío no hay mejor plan que un día de sofá, manta y… zapatos de casa y si son unas zapatos de calidad y originales, son la mejor opción para estar cómodos y a la moda.

Para toda la familia

Las últimas tendencias se mezclan con tejidos brillantes, suaves texturas de pelo, rizo o lana y los estampados más elegantes para esta temporada.Hay una gran variedad de modelos para mujer, hombre y niños fabricados en España, muy cómodos y excelente calidad para que respeten tus pies y no se estropeen con el tiempo.

Si buscas un modelo calentito y suave, los slippers y las pantuflas de pelo son la mejor elección: suaves, con diferentes estampados y con forma abierta o cerrada.

como elegir los calcetines para diabético

Cómo elegir los calcetines para diabético

Fuente: Mejor con salud, por Okairy Zuñiga ·  26 febrero, 2019.

Este artículo ha sido verificado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas el 16 diciembre, 2018

Aunque no sea necesario en todos los casos, hay ocasiones en las que los calcetines para diabético son la mejor opción para evitar lesiones y facilitar la circulación en los pies.

La diabetes es una enfermedad crónica que puede requerir de tratamientos y atención toda la vida. Existen una variedad de complicaciones. Algunas de estas pueden afectar los pies. Por ejemplo, es posible que exista riesgo de desarrollar infecciones graves en esta zona. Por ello, la selección de los calcetines para un diabético es primordial.

El descuido de un pie diabético puede conducir a la amputación de un dedo, pie o incluso la pierna hasta la altura de la rodilla.

Por lo tanto, es muy importante mantener el buencuidado de los pies. En este sentido, los calcetines para diabético están creados específicamente para aportar suavidad y comodidad en el día a día mientras previenen complicaciones.

A continuación te dejo algunos consejos sobre cómo elegir calcetines para diabético.

La diabetes y los pies

La diabetes y los pies

Las personas que tienen diabetes están en riesgo constante de complicaciones asociadas a tener niveles anormales de azúcar en la sangre. Una de estas en particular es el daño de los nervios (conocido como neuropatía).

La neuropatía más común es la que afecta los nervios de los pies. Si sufres de este tipo de problema es probable que presentes estos síntomas:

  • Entumecimiento de los pies y de los dedos de los pies.
  • Dolores muy agudos en los pies, que posiblemente empeoran en la noche.
  • Hormigueo o sensación de ardor extremo en los pies.
  • Debilidad muscular.
  • Deformidades en los pies y presencia de úlceras.

Si la neuropatía diabética ha afectado la sensibilidad de los pies, es probable que te lesiones sin siquiera darte cuenta.

Algo tan sencillo como una rozadura del zapato puede lastimar tu piel a tal punto de causarte una pequeña úlcera de la que no te llegues a percatar.

Si no examinas constantemente tus pies en busca de lesiones, estas pueden empeorar e infectarse. El buen cuidado de los pies cuando eres diabético incluye:

  • La revisión diaria de los mismos en busca de lesiones.
  • Ampollas.
  • Infecciones que se deban atender.

Además de utilizar calzado que proteja tu pie y te ayude a prevenir las lesiones, es buena idea optar por usar calcetines para diabético.

Ver también: diabetes e hipertensión: ¿qué puedo comer?

¿Qué características tienen los calcetines para diabético?

Calcetines para diabetico

Existe una gran variedad de calcetines para diabético. Por lo general, están diseñados para minimizar las lesiones en los pies al tiempo que los mantienen secos y calientes.

Para que encuentres tu par adecuado de calcetines, simplemente debes probar hasta encontrar la marca y estilo que mejor se adapte a tus necesidades.

Estas son algunas de las características que tienen los calcetines para diabético:

  • Sin costuras. Las costuras pueden causar fácilmente ampollas o úlceras en la piel al frotarse contra ella. Por eso los calcetines para diabético carecen de ellas.
  • Absorben la humedad. Mantener tus pies secos es importante para prevenir las infecciones y hongos.
  • Transpirables. Están hechos de telas que permiten ventilar la humedad y mantener el pie seco.
  • Cálidos. La diabetes suele causar que los vasos sanguíneos se estrechen y la poca circulación de sangre hace que se pierda el calor. Las telas que ayudan a mantener los pies calientes también mejorarán tu circulación.
  • Punta cuadrada. Los calcetines estrechos en la zona de los dedos pueden apretarlos en exceso. Esto causa malestar y permite que se acumule la humedad.
  • Adaptables. Muchos calcetines para diabético se ajustan a tus pies y piernas. Esto evita que la tela quede suelta y hace bulto contra el pie. En ocasiones puede presionarlo y llegar a causar lesiones.
  • Acolchados. Las telas acolchadas de esta clase de calcetín protegen al pie de rozaduras con el zapato y amortiguan los golpes, por lo que evitan lesiones.

¿Qué debes considerar al elegir tus calcetines?

Como hemos mencionado antes, se trata de elegir un par de calcetines que se adapten particularmente a lo que tú necesitas como persona diabética.

Si no has desarrollado ningún tipo de neuropatía es tan sencillo como escoger los calcetines con los que sientas mayor comodidad.

Si, por el contrario, tienes síntomas nuevos o signos de empeoramientos de la neuropatía, debes consultar con tu médico acerca de cuál sería la mejor opción para ti.

Cuando padeces alguna neuropatía y buscas un buen par de calcetines, es importante que tengas en cuenta tu condición actual.

En casos como la resequedad o agrietamiento de la piel, los de material blando serán tu mejor opción.

Si tu neuropatía es avanzada, hasta el punto de no tener sensibilidad, es importante que uses calcetines que se ajusten perfectamente al pie y que no tengan costuras para evitar que los abultamientos de la tela rocen tu piel y produzcan lesiones.

Elegir los calcetines para diabético adecuados también significa que debes tener en cuenta que se ajusten a tu pie lo suficiente, pero no tanto como para afectar tu circulación.

Evita los calcetines muy ajustados o con elástico en la parte superior, ya que esto empeorará la circulación de la sangre hacia tus pies.

Quizás te puede interesar: elimina los callos en los pies con estos remedios caseros

Complementa los calcetines para diabético con los zapatos correctos

Tienes una gran cantidad de opciones para elegir el calcetín que mejor se adapte a tus necesidades. No obstante, también debes tener en cuenta tus zapatos.

Recuerda que ningún calcetín ayudará si tu zapato está maltratando los pies y causándoles heridas y úlceras.

La neuropatía diabética puede ser muy grave pero puedes evitar las complicaciones si te encargas de buscar unos calcetines y zapatos adecuados.

Si sientes que necesitas ayuda, no dudes en consultar con tu médico o podólogo. Son ellos quienes pueden darte una opinión profesional acerca de qué consideraciones deberías tener en cuenta.

Fuente: Mejor con salud, por Okairy Zuñiga ·  26 febrero, 2019.

Este artículo ha sido verificado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas el 16 diciembre, 2018

Desde Mis zapatos de casa hacemos especial mención a una frase de el artículo anterior en la cual recuerda a los lectores que si tu zapato está maltratando tus pies ningún calcetín por muy bueno que sea te ayudará, por lo que cuanto más cómodo sea tu zapato mejor efecto tendrán tus calcetines para diabéticos, en Mis Zapatos de Casa te mostramos variedad en zapatos de estar por casa para toda la familia además de varios modelos de primeras marcas de calcetines para diabéticos. haz clic en el siguiente botón para ver las ofertas de miszapatosdecasa.online en calcetines para diabéticos.

zapatos de casa en la calle la nueva tendencia

la nueva tendencia de zapatos de casa en la calle

Zapatos de casa en la calle, ¿la nueva tendencia de zapatos?

Fuente: Vogue .Por AMIRA SAIM 18 DE MAYO DE 2019

Justin Bieber parece haber influenciado a más de una con su afición por llevar pantuflas en looks casuales fuera de casa.

Lo primero que a muchos les viene a la cabeza cuando piensan en un día de descanso en la comodidad de su hogar es:en pijamas y pantuflas.

Pocas son las ocasiones en las que nos vemos en la necesidad de salir a la calle con nuestros pares de zapatos más preciados (admítanlo, para muchos es así)

cuando eso ocurre muchas veces es porque estamos corriendo y hay alguien esperándonos afuera (¿con una pizza?) y no nos da tiempo de cambiarnos.

Del resto, suelen vivir al lado de nuestra puerta o bajo la cama.

zapatos de casa en la calle la nueva tendencia
© Raymond Hall

Pero como las reglas en la moda (y algunas en la vida) están para romperse, algunos no han visto razones para dejar sus pantuflas en casa y sí posibilidades en el hecho de sumarlas a un look casual con el que salir a hacer diligencias o cualquier salida pública. Uno de estas personas que, al parece, antepone la comodidad sobre todas las cosas es Justin Bieber a quien se le ha visto en varias oportunidades caminando por las calles con clásicas pantuflas blancas… y todo bien.

Con unas pantuflas peludas.

zapatos de casa en la calle la nueva tendencia
Justin Bieber y Hailey Baldwin. © Josiah Kamau

Recientemente, Sophie Turner, mejor conocida como Sansa Stark de Game of Thrones quien goza de un estilo sobrio y edgy, ha llevado este último adjetivo a unos nuevos límites al seguir los pasos de Justin Bieber. La actriz inglesa se dejó ver por las calles de Nueva York, previo a eventos de promoción de la exitosa serie que protagoniza, con un conjunto de sudadera y pants verdes, combinados, nada más y nada menos, que con unas pantuflas peludas.

¿Son las pantuflas en la calle la nueva tendencia de zapatos de casa que no vimos venir?

zapatos de casa en la calle la nueva tendencia
Sophie Turner © Raymond Hall

Por supuesto, se trata de una opción que tomó por sorpresa a muchos ya que, si bien Sophie no asistió a una alfombra roja con pantuflas, siempre se le ve con looks de 10 incluso cuando está bajo perfil. Tampoco podemos decir que se veía mal con este atuendo, pues la verdad resulta una muy buena combinación para estar en casa, pero sin duda al verla, no pudimos evitar preguntarnos: ¿Son las pantuflas en la calle la nueva tendencia de zapatos que no vimos venir?

Salir a la calle con pantunflas o zapatos de casa está de moda así que ¡no lo dudes! ponte tus pantunflas favoritas y sal a la calle con la comodidad de estar como en casa todo el día

Como relajar los pies en casa

Cómo relajar los pies en casa

Comparto con vosotros este interesante artículo sobre Cómo relajar los pies en casa

Yamila Papa Pintor ·  3 noviembre, 2019
Este artículo ha sido verificado y aprobado por la médica Karla Henríquez el 22 mayo, 2019

Estar mucho tiempo de pie, usar un calzado inadecuado o determinados hábitos hacen que nuestros pies sufran especialmente.

Después de un largo día de trabajo, con calzado presionando los dedos, nuestros pies necesitan un descanso. No hay una sensación más gratificante que llegar de la oficina y quitarnos los zapatos para andar descalzos o ponernos algo más cómodo. Si quieres saber cómo relajar los pies en casa, sigue leyendo.

Ya sabes que el dolor en los pies puede estar causado por muchos problemas, pero algunos hasta pueden volverse crónicos si no se tratan a tiempo. Por ello es importante prestarles la debida atención y acudir a un médico para que pueda determinar la causa exacta del dolor.

Consejos para relajar los pies en casa

Sin importar la edad que tengamos o las actividades que realicemos, es normal que los pies se sientan cansados después de varias horas. Una vez en casa, existen maneras para tratar el dolor y el cansancio.

Remójalos en agua templada

Llena la tina o un recipiente grande con agua tibia. Introduce los pies y también los tobillos. Añade un puñado de sales de Epsom en el agua, agitando para que se disuelvan. Si quieres un efecto todavía más relajante, vierte unas gotas de aceite esencial de flores, por ejemplo, de lavanda o menta.

Deja los pies unos 20 minutos o bien hasta que se enfríe el agua. Si la temperatura desciende mucho antes de este tiempo, vierte un poco de agua caliente. Retira y seca bien con una toalla.

Las sales Epsom se suelen utilizar para calmar el dolor, pero no existen realmente pruebas científicas que aseguren su efecto.

Remójalos en agua fría

Baño para relajar los pies

En este caso, una alternativa es llenar la tina o un cubo con agua fría. Si quieres, añade unos cubos de hielo. Luego, vierte unas gotas de aceite de árbol de té o cualquier otro aceite esencial que tengas en casa.

Sumerge cada pie por separado durante 30 segundos. Seca rápido envolviendo el pie en la toalla y frotando los dedos, la planta del pie y el talón para aumentar la circulación. Puedes repetir hasta dos veces con cada pie.

Descubre 10 beneficios de bañarse en agua fría

Masajea hasta relajar los pies

Vierte unas gotas de aceite de menta, pino o árbol del té, para que se calienten un poco. Presiona de manera firme con los dos pulgares en la planta del pie. Se cree que el árbol de té tiene efectos antiinflamatorios, por lo que podría contribuir a calmar el dolor.

Acaricia lentamente en la zona de la almohadilla plantar, empezando en la base y yendo hacia el talón. Pasa por el arco del pie (cerrando el puño) y añadiendo más presión.

Aprieta con ambas manos el pie y mueve la empuñadura hacia atrás y adelante, pero con cuidado.

EstíralosMujer dándose un masaje de pies

De pie o sentado en una silla, presiona la planta del pie con una superficie sólida. El pie ha de quedar a 45° en relación al cuerpo. Estira por 30 segundos llevando el talón hasta el cuerpo, manteniendo la planta presionada contra el piso. Repite tres veces con cada pie.

Presiona con una pelota

Es un ejercicio similar al anterior, pero en lugar de apoyar en el suelo o una superficie sólida, debes ejercer cierta presión con una pelota, como las de tenis, que son duras y resistentes.

Mueve en todas las direcciones, de atrás hacia adelante, siempre presionando, los dedos, las almohadillas plantales, el arco, los talones, etc. Puedes comenzar sentada y después pararte y mover de a un pie a la vez.

Elige los zapatos adecuados
Mujer con sandalias

Los zapatos que uses son muy importantes. Los pies requieren de un calzado adecuado. Si tienes que usar todo el día el tacón, apenas llegues a casa trata de ponerte descalza o bien usa un calzado deportivo, que está más diseñado según la anatomía del pie.

Si puedes durante la jornada quítate los zapatos (sin que nadie te vea cuando estés sentada en la oficina por ejemplo o bien durante la hora de almuerzo). Esto hará que los pies no estén tan presionados contra el zapato y puedan “respirar” un poco.

Sube los pies

Este ejercicio te sirve para relajar los pies y también descansar las piernas, evitando la acumulación de líquidos, las varices y las “arañitas” que aparecen por pasar muchas horas en la misma posición (sentada o parada).

Cuando llegues a casa, acuéstate boca arriba en el sillón o en la cama y levanta las piernas. Si no puedes soportar la posición, apoya los talones en la pared. Trata de mantener de esta manera algunos minutos. Mueve los tobillos y los dedos.

Otra opción es colocar una buena “torre” de almohadones, recostarte (por ejemplo para mirar televisión o leer) y dejar que la sangre circule, reduciendo la hinchazón y el dolor.

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Opta por remedios naturales

Hombre dándose un baño para relajar los pies

Se cree que las hierbas podrían ayudarte a relajar los pies cansados. Elige plantas que tengan propiedades antiinflamatorias, y relajantes. Entre las más utilizadas se encuentran las siguientes:

  • Gingko biloba: podría contribuir a mejorar circulación en pies y piernas.
  • Avena: hacer baños de pies con un puñado de avena en varios litros de agua
  • Olivo: haz masajes con el aceite esencial
  • Manzanilla: para rebajar la hinchazón realiza una infusión y con ella masajea.
  • Salvia: tiene propiedades antiiflamatorias que podrían ayudar a relajar, haz una infusión junto con el romero y toma un baño de pies por 15 minutos.

Pon en práctica estos consejos que podrían contribuir a relajar los pies y a sentirte mucho más cómodo cuando estés en casa. Con el tiempo notarás los beneficios.

Desde Mis Zapatos de Casa compartimos contigo el anterior artículo de como relajar los pies en casa que nos ha parecido bastante interesante para tu salud y bienestar, en nuestra tienda online puedes elegir entre varios modelos de zapatos de casa y muchos de ellos diseñados según la anatomía del pie.