Zapatos de recuperación para toda la familia

Oofos

Oofos Oolala, Sandalias Atléticas Unisex Adulto Espere la misma tecnología OOfoam y el diseño de plantilla patentado OOriginal para quitar el estrés de los pies y articulaciones cansados. Disponible en ocho tonos.


Salomon

Salomon RX Slide 4.0, zapatos de recuperación para Hombre, reposo para tus pies después del entrenamiento o antes de tu próxima aventura. Tus pies descansan y se recuperan más rápido después del esfuerzo.


Esplic

Esplic Zapatillas De Recuperación para Diabéticos De Ancho Extra Ancho para Hombre Y Mujer Zapatos para Caminar De Ancho Ancho Ajustable con Cierres Ajustables Calzado De Recuperación. Descanso para tus pies


Dr Punto Rosso

Dr Punto Rosso Medical Comfort 100SB Zuecos Zapatos Zapatillas de Cuero para Mujer. Pies de cuero, plantilla anatómica suave, anti-shock, suela de PU sintética, circulación de aire, altura del tacón: 4.5 cm.



Skechers

Skechers Go Walk 4-Pursuit, Zapatillas sin Cordones para Mujer. Material exterior: Tela, revestimiento: Tela, material de la suela: Sintético, cierre: Sin cordones, tipo de tacón: Plano, anchura del zapato: B womens_us


🤔¿Que zapatos de recuperación comprar?🤔

Lo que más apetece hacer después de una carrera o entrenamiento prolongado es quitarnos y deshacernos de nuestras zapatillas para poder dar a nuestros pies el descanso que se merecen . entonces, que es mejor, ¿ir descalzos por toda la casa? o ponernos unos zapatos diseñados expresamente para el descanso de tus pies?

En la hora posterior a una carrera, los pies se encuentran en un estado vulnerable. Acaban de pasar una cantidad considerable de tiempo trabajando y, como el resto del cuerpo, están cansados e hinchados y les viene muy bien algo de soporte mientras se recuperan de su esfuerzo más reciente.

En la hora posterior a una carrera, los pies se encuentran en un estado vulnerable.

A diferencia de las habituales chanclas, sandalias o zapatillas de estar por casa, el calzado especialmente diseñado para la recuperación se caracteriza por ser un tipo de zapato cerrado que permite un buen apoyo del arco del pie y el talón, permitiendo que los pies fatigados se recuperen mientras realizamos nuestras tareas cotidianas.

Pero el calzado de recuperación no sólo ayuda a los pies, sino que puede tener un efecto positivo también en el resto del cuerpo. No hay que olvidar que los pies son los cimientos que sostienen todo lo que se encuentra encima de ellos. Así, si están fatigados o debilitados, no van a hacer un buen trabajo de soporte del resto del cuerpo. Esto explica el hecho de que el calzado de recuperación posibilite un buen apoyo que puede mejorar la alineación y reducir la sobrecarga sobre las espinillas, las rodillas y las caderas.

Los pies, quizás más que cualquier otra parte del cuerpo, soportan mucha presión durante una carrera. Aunque corramos con zapatillas de estabilidad, con zapatillas planas de competición minimalista o incluso descalzos, los pequeños músculos de los pies y todo el tejido blando circundante reciben una auténtica paliza cada vez que entramos en contacto con el suelo, soportando hasta ocho veces el peso corporal en cada zancada.

Por tanto, lo que decidamos ponernos después de quitarnos las zapatillas al finalizar el entrenamiento o competición puede tener un efecto notable en la calidad de la recuperación de los pies y las pantorrillas, tal y como nos explica Mario Fraioli en su libro Guía oficial Rock’n’Roll de entrenamiento para maratón y medio maratón.


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